+91-7057507107

 

Когда жаждешь увидеть чего-то, сам не знаешь чего… Оно существует, это неведомое и желанное, но его не высказать словом. Это то, чего просит твоя душа... Она говорит с тобой, тянет куда-то.  Значит пора путешествовать... Индия зовёт тебя!

                               Талисман твоих путешешествий!          
 
Отели
Все виды проживания
Авиабилеты
Мы поможем вам приобрести наиболее выгодные авиабилеты с удобным для вас авиаперелетом.

 ОБ УЧИТЕЛЕ:

Сунил Дахийа родился в Северной Индии и начал изучать йогу в возрасте 4-х лет под руководством своего отца Шри Дилрадж Сингх Дахийа (последователя Наам в Сиддха йога традиции Махараджа Чаран Сигх Джи из Радха Соами Сатсанг Бэас). В возрасте 6-ти лет, он получил своё первое благословение от просветлённого мастера в Канпуре. Начиная с возраста 7-ми лет, он посещал Гималайи и практиковал йогу в Гималайских пещерах.

Когда ему было 15 лет, он начал обучение у известного мастера Шри Балмукунд Сингх Джи. Ему повезло изучать глубокие тайны хатха-йоги от Шри Балмукунд Сингх Джи в течение периода более 11-ти лет. В этот период он также посещал все части Индии, чтобы получить и поделиться навыками продвинутый йога практик с лучшими мастерами йоги в разных специализациях йоги. Некоторых из имён, которые невозможно не упомянуть: Шри Шарма Джи, Шри Асарам Бапу Джи, Шри Дади Ма, Шри Лала Джи, Шри Балмукунд Сингх Джи, Шри Даилрадж Сингх Дахийа (отец), Шри Навин Дахийа (брат, йога эксперт с национального телевиденья), Шри Гриш Джха Джи, Шри Бхаван Джи (Шри Х.Н. Чаудхри Джи), Йогриши Рамдев Баба, Шри Омпракаш Джи, Смт Судха Сахсни Джи, Шри Винай Бхарти Джи, Шри БКС Айенгар и Шри Рави Шанкар.

Золотые медали Сунила Дахийи

Сунил Дахийа получил дюжины золотых медалей на международных и национальных мероприятиях, благодаря своим знаниям и навыкам в йоге, такими как физиология упражнений, понимание упражнений, спортивная медицина, биохимия, патология, аюрведа и натуропатия. В возрасте 15-ти лет его первый йога гуру (вне семьи) Шри Равиндер Каур назвала его титулом Йогирадж (король йогов).

Титулы и награды Сунила Дахийи

Индийская федерация йоги и Патанджали Йог Пит совместно удостоила его звания Индийский король Йоги (Бхарат Йога Самрат) в 2001 году, университет Дели удостоил его титула Символ Университета в 2001 году, и правительства Пондичерри (Пудучерри), Индия наградила его титулом Чемпион Встречи (ранее известным как Чемпион Чемпионов) в 2006 году.

Сунил Дахийа как научный сотрудник

Для углубления знания научного аспекта йоги он провёл научные исследования в клинической категории на темы "Психологические нарушения среди слепых студентов" и "Технический стресс пользователей компьютером" и посещал международные и национальные семинары о йоге, здоровье, психологии, против использования наркотиков, лечение травм в спорте и т.д.

Опыт работы Сунила Дахийи

Он работал в качестве директора йоги, йога терапевта, тренера йога учителей в Германии, Швейцарии, Южной Кореи, Сингарупе, России, Малайзии.

Профессиональная цель Сунила Дахийи

С профессиональной целью сделать мир счастливее, здоровей и объединить через культурный обмен и йогу, он начал проводить йога семинары для йога мастеров, врачей и прочих специалистов здоровья в Сингапуре. С этой целью он разработал 4 стиля йоги.

Сунил Дахийа во Всемирная ассамблея здравоохранения

Будучи йога терапевтом, в 2007 году он представлял Министерство здоровья, правительство Индии на 56-ой Ассамблеи Всемирной организации здравоохранения в Швейцарии.

Сунил Дахийа как директор-основатель

Его жажда более высокого духовного знания (внутренней/антаранг-йоги) привела его к различным просветлённым мастерам. В 2007 году он начал передавать прямое учение йогов из Гималаев обычным людям. В 2008 году он представил открыто тайные, священные и продвинутые практики внешней (бахиранг) йоги под именем Международная Эбс-йога™ (ABS-йога).

Сунил на занятиях

Несмотря на все свои "почётные звания", в жизни Сунил Дахийа очень простой и лёгкий в общении человек, на его занятиях всегда царит атмосфера радости, позитива, благости. Сунил даёт материал очень доступно, с юмором, подробно объясняя все тоноксти выполнения асан и праням, учитывая особенности каждого парктикующего. После занятий с Сунилом остаётся чувство наполненности энергией, радости бытия, Сунил излучает огромную мощную энегию, в кототорой хочется и хочется купаться.

   

Йога курс с Сунилом Дахийа!

С 19 ноября по 3 декабря (15дней/14ночей) 

Йога-тур на море - это отличная альтернатива обычному пляжному отдыху - вы уделите внимание своему здоровью, пообщаетесь в позитивной компании единомышленников, отдохнете от суеты, "перезагрузите" голову и в итоге вернетесь домой полными энергии и оптимизма!

Польза йоги

Очень важно понимать, что йога, о пользе которой скажем чуть ниже, это не особый вид спорт и не просто комплекс отдельных упражнений на силу, растяжку и выносливость. Йога - это целая философия, жизненный путь души и тела, следуя которому человек не только укрепляет свое здоровье и омолаживает тело, но и закаляет дух, учится эффективно расслабляться и контролировать свою нервную систему. Польза йоги касается и ума, и тела, и духа. Медитативная практика йоги направлена на релаксацию и снятие стресса. Регулярные упражнения, направленные на снятие напряжения, которого с избытком хватает в нашей с вами жизни, способны уменьшить кровяное давление, предотвращают болезни сердца, помогают организму бороться с депрессией и улучшают наш сон. В быстро меняющемся мире иметь возможность сосредоточиться на своем дыхании и на положении своего тела значит очистить свой ум и подготовить себя к встрече с внешним давлением, вооружившись новой энергией и вниманием. Говоря о пользе йоги, в первую очередь вспоминают повышение гибкости. Позы, которые выполняет во время занятий практикующий йогу, направлены на увеличение гибкости и одновременное укрепление слабых мышц. Эти два качества в совокупности увеличивают диапазон движения суставов и улучшают общий тонус мышц тела. Другая польза йоги в том, что она может уменьшить хроническую боль, а также способствовать заживлению переломов и растяжений. К тому же, йога может предотвратить повторную травму сустава. Польза йоги также в том, что она помогает сохранять подвижность при реабилитации после тяжелых травм. Мягкое сочетание упражнений на растяжение и усиление мышц помогает улучшить циркуляцию крови, обеспечивая поврежденные ткани или участки организма, страдающие от боли, питательными веществами. Увеличение притока крови к поврежденным участкам всегда способствует заживлению и облегчает боль. А когда человек становится более сильным и гибким, у него улучшается координация, он автоматически меньше травмируется. 

Йога вместо диеты?

 Кроме того йога, как ни странно, способствует потере веса. Про это преимущество древней системы упражнений не всегда помнят, а иногда и вовсе не знают. Эта система упражнений не включает в себя активные физические нагрузки, поэтому с ее помощью нельзя резко сжечь большое количество калорий, однако есть некоторые свидетельства того, что йога помогает людям делать в плане питания здоровый выбор, который в итоге и приводит к нормализации веса.

Йога: польза для девушек и женщин

Женщины от природы более пластичные, чем представители сильного пола. А значит, и заниматься практикой йоги дамам в разы легче, нежели мужчинам. При этом организму женщины требуется больше энергии, так как на нее очень существенно и постоянно влияют цикличные изменения. Таким образом получается, что йога – это как та самая практика, которая помогает женщинам максимально быстро восстанавливать силы и наполняться энергией, не требуя от них при этом больших физических затрат. Полнота, особенно та, что появляется с возрастом - предмет особых девичьих терзаний и женских треволнений. Некоторые асаны (например, бабочка, плуг, поза богини) особенно эффективно помогают женщина контролировать свой вес. Наконец, еще один бич многих женщин – нестабильное эмоциональное состояние, частые истерики или депрессия. В устранении этих проблем польза йоги просто неоценима! Поскольку выполнение асан – это медитативная, предельно плавная и размеренная практика, йога как никакая другая дисциплина способствует укреплению нервной системы, повышает качество сна, восстанавливает полноценное кровообращение и полноту дыхания, а в конечном итоге – повышает самооценку и укрепляет уверенность в себе.

ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ НА КУРСЕ

        6.30-09:30   Утренняя йога

        9.30             Завтрак

        9.30-16.00   Свободное время

        16.00-17.00 Теоретическое занятие 

        17.00-19.00 Вечерний йога-класс

        19.30           Ужин

        19.30-22.00 Общение, игры, обсуждения.

Программа в выходной день: ознакомительная экскурсия с русскоговорящим гидом  Весь Гоа за один день  на комфортабельном автобусе.

Посещение  старого Гоа с красивыми католическими храмами, а также древний храм бога мудрости и процветания Ганеши. Джип-сафари по заповеднику Бхагаван Махавир. Искупаетесь в озере у одного из самых больших и красивых водопадов Дудхсагар. На плантации специи вас будет ждать вкусный обед. Можно приобрести хорошие качественные специи, продегустировать алкогольный напиток из кешью, покормить обезьян и слонов.

 

Также, по желанию, в свободный день вы можете посетить соседний штат Карнатка с однодневной экскурсией Мурдешвар, гокарна и пляж ОМ                                                                                                 Окунетесь в настоящую древнюю Индию. Увидете самую большую в мире статую бога Шивы на берегу океана. Побываете в сакральной деревне Гокарна, притягивающая миллионы паломников, где живут только потомственные брамины из высшей касты индийцев, охраняющие древние священные реликвии и выполняющие таинственные ритуалы. И в конце поездки вас ждет отдых на красивейшем природно-девственном пляже Ом.

Стоимость экскурсии 50$, оплачивается дополнительно от курса по желанию

В экскурсию входит: трансфер по программе от и до отеля, индийский завтрак, русскоговорящий гид, входные билеты в достопромечательности.

СТОИМОСТЬ КУРСА -  590 $

  • двухместное проживание в комнате "Стандарт"
  • завтраки
  • йога-программа 14 дней
  • переводчик с английского языка на русский
  • трансфер

 

 

Svettours

200, Khobra Vaddo, Calangute, Near Hotel Camelot, North Goa. (India)
Phone : +91 7057507107 (Индия) , +7 9104853285 (Россия)
Whatsapp / Viber : +91 7057507107, +7 9104853285
E-mail : svettours@mail.ru